Maak mij wat wijs!

De opleiding voor professionals om middelbare scholieren te leren leren & plannen.

30 Productiviteitstips

30 Productiviteitstips voor iedereen in het onderwijs

Heb jij ook een ‘nooit-eindigende-to-do-lijst’? Vaak het idee dat er te weinig uren in een dag zitten?

Of je nou een eigen onderwijspraktijk hebt, voor de klas staat in het basisonderwijs of het voortgezet onderwijs of op een andere manier in het onderwijs werkt. De kans dat je veel te doen hebt is groot.
Daarom deze 30 productiviteitstips voor jou! Niet met het doel om harder te gaan werken, maar om slimmer te gaan werken. Ook heel goed te gebruiken bij de begeleiding van jouw leerlingen!

Tip bij het toepassen van de tips:
Kies 1 tip uit en ga daarmee aan de slag. Een kleine verandering kan zorgen voor een groot resultaat.
Wil je teveel proberen, dan is de kans groot dat het te overweldigend wordt en je er snel weer mee stopt.

30 Productiviteitstips

  1. Doelen stellen
    Een doel zorgt voor een richting om naar toe te werken. Dat maakt dat je makkelijker prioriteiten kunt stellen en dat je meer motivatie hebt om je taak uit te voeren. Stel je doelen procesgericht in plaats van resultaatgericht. Op het proces heb je zelf alle invloed, op het resultaat niet.
    Wil jij hier als onderwijsprofessional met een eigen praktijk zelf mee aan de slag, kijk dan eens naar het ‘succesplan 2019.’
    Wil jij met jouw leerlingen aan de slag met het stellen van doelen? Download dan hier gratis het doelenformulier.
  2. Planning maken
    Maak een planning om jouw doelen te behalen. Door grote taken op te delen in stukjes, wordt het een stuk overzichtelijker voor jezelf. Zelf plan ik in mijn agenda en gebruik ik een bullet journal, waarin ik ook mijn doelen bijhoud. Mijn leerlingen gebruiken de SLiM huiswerkplanner, deze kun je hier gratis downloaden.
  3. Pomodoro techniek
    De Pomodoro techniek helpt je om echt gefocust te werken aan 1 taak. Je werkt hierbij steeds in blokken van 25 minuten waarna je 5 minuten pauze neemt. Na 3 of 4 blokken van 25 minuten, neem je een langere pauze. Veel van mijn leerlingen, en ik zelf ook, werken met deze techniek. Om het nog makkelijker te maken kun je er een app bij gebruiken. Voor op de laptop is de pomodoro tracker handig. Als app werkt Brainfocus goed.
  4. Muziek
    Muziek kan goed werken om de productiviteit te verhogen. Dit is natuurlijk wel iets wat voor iedereen anders is. Ik heb bijvoorbeeld een vast nummer wat ik luister om me te focussen en meer energie te krijgen. Dit luister ik bijvoorbeeld voordat ik een webinar geef of wanneer ik merk dat ik niet zoveel energie heb. Geeft meteen een focus- en energieboost.
  5. Bewegen
    Even bewegen is noodzakelijk om productief te kunnen blijven. Werk je met de Pomodoro techniek dan kun je in je 5 minuten pauze even bewegen. Al is het maar even lopen om wat drinken te pakken. Muziekje erbij 😉 Daarna weer vol focus verder.
  6. Pauze
    Heb jij ook vaak de neiging om maar door te blijven werken? Je boterham achter je bureau op te eten en ondertussen nog wat door te werken…. Dit lijkt misschien productief, maar is het uiteindelijk natuurlijk niet. Echt even pauze zorgt ervoor dat dit je productiviteit daarna weer verhoogt. Vergeet je vaak je pauze? Door het in je planning te zetten en/of met Pomodoro te werken, gebeurt dit niet meer!
  7. Succes vieren
    Sta bewust stil bij je successen. Hoe groot of klein deze ook zijn. Elke dag even stilstaan bij wat er goed gegaan is en waar je blij van wordt, zorgt voor meer motivatie.
  8. Prioriteiten stellen
    Bepaal bij het maken van je planning en bij nieuwe taken die binnenkomen hoe belangrijk ze zijn. Je kunt hiervoor de Eisenhower matrix gebruiken. Hierbij deel je je taken in bij 1 van de 4 kwadranten:
    – Doen (belangrijk en urgent)
    – Plannen (belangrijk, maar niet urgent)
    – Delegeren (niet belangrijk, maar wel urgent)
    – Elimineren (niet belangrijk en niet urgent)
  9. Starten en eindigen met een opgeruimde werkplek
    Wat eigenlijk neerkomt op ruim je werkplek op als je klaar bent, dan start je de volgende dag ‘vanzelf’ met een opgeruimde werkplek.
  10. Delen
    Deel wat jij gaat doen met anderen, dit zorgt voor commitment. Als jij op Facebook hebt gezet dat je …. gaat doen. Dan zorg je er echt wel voor dat je het ook echt gaat doen.
  11. Motiverende plek
    Zorg voor een plek waar je vol focus kunt werken. Grote kans dat dit niet thuis is, daar zijn zoveel andere dingen te doen… Probeer eens hoe je werkt in een koffietentje, de bibliotheek of bij iemand anders. Bij mij komen er elke dag leerlingen werken tijdens de huiswerkbegeleiding. Ze zijn in het begin vaak verbaasd wat ze allemaal in een middag gedaan krijgen. Dat komt omdat de omgeving stimulerend werkt. Zien werken, doet werken.
  12. Partner-accountability
    Spreek met iemand af dat je elkaar scherp houdt op je doelen en acties.
  13. Notificaties op je telefoon/laptop uit
    Elke keer als er een mail/bericht binnenkomt, kijk je hier automatisch naar. Of je nou wilt of niet, je hersens gaan hier dan mee aan de slag. Het kost tijd voor je weer met focus met je taak bezig bent.
  14. Telefoon buiten handbereik
    Hoe vaak pak jij, zonder erbij na te denken, je telefoon? Ik zal het maar meteen toegeven, ik veel te vaak als deze binnen handbereik ligt. Ik merk dat als ik aan het nadenken ben of even niks doe, ik automatisch mijn telefoon pak. Niet al te productief natuurlijk. Daarom leg ik mijn telefoon buiten handbereik, dam gebeurt het automatisch kijken in ieder geval niet meer.
  15. Telefoon op stil
    Nog eentje dan over de telefoon. Een open deur, maar hij mag niet ontbreken. Het grootste ‘gevaar’ voor productiviteit zijn alle appjes/berichtjes/belletjes die binnenkomen. Een simpele oplossing hiervoor is om je telefoon op stil te zetten wanneer je met een taak bezig bent die je echt af wilt hebben.
  16. Stel jezelf een tijd voor een taak
    Heb je heel veel tijd voor iets, dan neem je die tijd er ook voor, zo werkt dat. Bepaal een tijd voor een taak, en zorg dat je het binnen die tijd af hebt.
  17. E-mail in 1 keer
    Steeds je e-mail openen, het bericht lezen, bepalen of je er wel of niet iets mee gaat doen, kost veel tijd. Je leest een mail daardoor ook meerdere keren. Neem een aantal momenten per dag waarop je alle mails leest en meteen bepaalt wat je ermee gaat doen.
  18. Neem een beslissing en houd je daaraan
    Denken over of je wel of niet iets zult gaan doen. kost heel veel tijd. Kortom: twijfelen kost tijd! Neem een beslissing en houd je daaraan.
  19. Focus op wat je wel kunt doen
    Focus op wat je wel kunt doen en niet op wat je niet kunt doen. Soms ben je nou eenmaal afhankelijk van anderen waardoor je niet verder kunt. Stel jezelf dan de vraag: Wat kan ik op dit moment wel doen?
  20. Creëer gewoontes
    Bij een gewoonte hoef je er niet meer over na te denken of je iets gaat doen, je doet het gewoon. Daardoor kost het veel minder energie om dit te gaan doen. Denk aan het maken van een planning, het doen van bepaalde acties of je administratie.
    Voor leerlingen werkt dit hetzelfde. Wanneer ze vaste routines ontwikkelen, dan wordt dit een gewoonte en zal het minder discipline kosten om het ook daadwerkelijk te gaan doen. Een gewoonte is bijvoorbeeld het elke dag invullen van een planning. Of beginnen met het maakwerk of…
    Een gewoonte is lastig aan te leren. Totdat iets een gewoonte is, heb je namelijk elke dag de discipline nodig om het ook daadwerkelijk te gaan doen. Je ontwikkelt een nieuwe gewoonte door een manier van doen een langere tijd vol te houden. Gemiddeld is hiervoor 66 dagen nodig, 2 maanden dus!
  21. Positieve mindset
    Zeg bijvoorbeeld 1 van de volgende dingen tegen jezelf (of schrijf ze op):
    * Ik heb elke dag genoeg tijd.
    * Ik werk met flow, energie en motivatie.
    * Ik kies voor productiviteit.
    * Ik bepaal hoe ik mijn tijd besteed.
  22. 2 Minuten regel
    Duurt een taak minder dan 2 minuten, doe het dan meteen. Eraan denken = doen! Duurt het langer, schrijf het dan op zodat je het later kunt doen of inplannen.
  23.  Maak vandaag een plan voor morgen
    Je kunt je dag veel productiever beginnen wanneer je bij het begin van je dag al weet wat je die dag gaat doen.
  24. 3 Dingen
    Schrijf 3 dingen op die je vandaag sowieso gaat doen. Zorg ervoor dat dit ook echt haalbaar is, zodat het elke dag lukt. Dat dit elke dag lukt, zorgt voor een positieve flow.
  25. Niets alternatief
    Lukt het niet om je te focussen? Geef jezelf dan het niets alternatief. Dit houdt in dat je of je taak doet of… niets. Maar dan ook echt niets!
  26. Schrijf een not-to do list
    Maak een lijst met dingen die je niet meer gaat doen. Denk aan: Meerdere dingen tegelijk doen, uitstellen, meer dan 3 keer per dag op Facebook enz.
  27. Focus op 1 ding
    Doe 1 ding tegelijkertijd. Als er iets ten koste gaat van productiviteit dan is het wel multitasken. Meer lezen over het doen van 1 ding? Het boek: ‘Doe één ding van Gary Keller en Jay Papasan’ is echt een aanrader!
  28. Vraag
    Stel jezelf bij elke taak die je gaat doen de vraag: “Helpt deze taak me mijn doel te bereiken?”
  29. 5 minuten regel
    Heb je een taak waar je erg tegenop ziet? Maak met jezelf de afspraak dat je hier elke dag minimaal 5 minuten mee aan de slag gaat. Vaak als je eenmaal bezig bent, worden het al snel meer dan 5 minuten.
  30. Start met 1 ding
    Klaar om jouw productiviteit te gaan verhogen? Kies 1 van bovenstaande punten uit en ga daarmee aan de slag. Maak er een gewoonte van. Daarna kun je weer een nieuw punt kiezen.

Heel veel succes ermee!

Laat je me in een reactie weten met welke tip jij aan de slag gaat?

P.S. Klaar om van 2019 een productief en succesvol 2019 te maken in jouw praktijk? Lees dan snel meer over het ‘succesplan 2019.’

Goede voornemens? Nee! Doelen stellen (Deel 2)

Goede voornemens? Nee! Doelen stellen – deel 2

December 2015 schreef ik het blog: Goede voornemens? Nee! Doelen stellen. Een blog over het belang van doelen stellen, met een doelenformulier om met jouw leerlingen te gebruiken. Nog steeds wordt dit blog dagelijks gelezen en gedeeld.
(Nog niet gelezen? Klik hier om Goede voornemens? Nee! Doelen stellen – deel 1 te lezen)

Doelen stellen, het blijft een actueel onderwerp. En wat wil het toeval, ook 1 van mijn favoriete onderwerpen.
Waarom?
Het stellen van doelen is de basis van succes.
Bij de begeleiding van je leerlingen, maar ook in je eigen praktijk en het ondernemen wat daarbij komt kijken.
Bij zowel de begeleiding van mijn leerlingen als bij het ondernemen zijn doelen dan ook de basis.

Een doel is een richtpunt. Je weet wat je wilt, je weet waar je naar toe gaat. Welke route? Dit komt in het plan. Tijdens de route wil er nog wel eens een wegversperring, mooiere weg of omleiding zijn, dus onderweg wordt de route aangepast. Het doel niet. Dat blijft staan.

En toch, terwijl ik dus fan ben van het stellen van doelen (is nog is wat anders dan fan zijn van Madonna 😉), begon het me te frustreren.

Ik behaalde namelijk mijn doelen niet. Terwijl ik er wel heel hard voor werkte en mijn uiterste best deed. En toch lukte het niet. Met als gevolg: stress, twijfels, onzekerheid. Niet wat ik wil en ook niet wat helpt om een doel te behalen.

Een reden om me weer te verdiepen in het stellen van doelen. Wat een belangrijke verandering tot gevolg had.

Prestatiegerichte doelenDoelen stellen

De doelen die ik eerder stelde, waren prestatiegericht.
Bijvoorbeeld:
Een omzet van €….
…. nieuwe leerlingen
…. aanmeldingen voor een training.
En daar maakte ik dan een plan op en werkte ik keihard voor. Waarbij ik soms wel mijn doel behaalde. En het andere keren voor geen meter lukte. Super frustrerend. Ik wil namelijk altijd heel graag mijn doelen behalen. Maar ik kwam er ook achter dat ik niet altijd degene ben die invloed heeft op het resultaat.

Bij leerlingen is dit natuurlijk net zo. Ze komen vaak met doelen als: een 7 halen voor wiskunde. Prima streven uiteraard. Maar zelf hebben ze hier niet altijd invloed op. Wat dus kan betekenen dat ze keihard gewerkt hebben, een 6 halen en dan teleurgesteld zijn. Terwijl ze eigenlijk hartstikke trots zouden mogen zijn omdat ze hard gewerkt hebben.

Kortom: wanneer prestatiegerichte doelen niet behaald worden, terwijl je je er wel voor ingezet hebt, is dit het recept voor frustratie.

Procesgerichte doelen

Bij Procesgerichte doelen ben je zelf degene die ervoor zorgt of jij je doel wel of niet behaald. Je hebt hier zelf alle invloed op.

Denk hierbij aan doelen als:
Ik plaats elke dag een bericht op Facebook.
Ik doe voor mijn workshop 10 acties om hiervoor aanmeldingen te krijgen.
Ik lees elke dag een kwartier om mijn vakkennis te vergroten.
Ik neem deze week contact op met … mensen.

Hierbij draag je zelf alle verantwoordelijkheid of je dit wel of niet doet. Als je aan het eind van de dag alles gedaan hebt, dan geeft dat een goed gevoel, dan heb je een goede dag gehad. Los van het resultaat wat hier uitkomt.

Het geeft mij veel meer voldoening om op deze manier te werken. Wat maakt dat het ook makkelijker is om actie te blijven ondernemen.

Uiteraard blijft het bij het stellen van en werken met procesgerichte doelen wel belangrijk om te meten welk resultaat acties hebben. Met deze cijfers kun je dan de doelen weer aanpassen.

Bij het hebben van een praktijk zijn er ook prestatiegerichte doelen, denk bijvoorbeeld aan je omzetdoel. Maar ook dit prestatiegerichte doel is daarna heel goed uit te werken in procesgerichte doelen.

2019

Het jaar loopt alweer ten einde.
Tijd om doelen te stellen voor het nieuwe jaar 😊

Doelen + plan = een succesvol 2019

Je kunt wel prachtige doelen hebben, maar zoals ik in 2015 al schreef:

A goal without a plan is just a wish.

Wil jij met een goed plan 2019 in?

Schrijf je dan in voor het gratis webinar: Succesplan 2019.

Na het volgen van dit webinar weet je:

  • Welke 3 dingen er sowieso niet mogen ontbreken in jouw succesplan.
  • Hoe je doelen stelt die je motiveren.
  • De do’s en dont’s bij het behalen van je doelen.
  • Hoe je hier praktisch mee aan de slag kunt.

Ben jij erbij?

Klik hier om je in te schrijven.

Ik heb je niet meer nodig.

“Ik heb je niet meer nodig. Ik kan het zelf.”

Toen ik begon met het begeleiden van Petra, was het 1 grote chaos, in haar hoofd. Want er moest zoveel gebeuren, maar wanneer dan en hoe dan, dat lukt toch allemaal niet.

Kortom: het overzicht ontbrak totaal.

En dat was dus ook waar Petra aan ging werken, en waarbij ik haar mocht helpen. Overzicht creëren en leren plannen.

Stap voor stap heeft ze dit zich eigen gemaakt. Regelmatig met 2 stappen vooruit en dan weer 1 terug. Want het was best een grote uitdaging.

Wat hielp was dat Petra zelf al heel snel het voordeel merkte van het hebben van overzicht. We waren bezig met het creëren van overzicht in schoolwerk en ineens werd het ’s ochtends ook makkelijker. Lukte het haar wel om op tijd klaar te zijn om naar school te gaan. Het sneeuwbaleffect wat ik vaak zie bij mijn leerlingen.

Nu maakt ze zelf haar planningen en houdt ze zich hier ook aan. Als er onverwachte dingen gebeuren in die planning, raakt ze niet meer in de stress, maar weet ze wat ze moet doen. En het belangrijkst: ze vertrouwt hierin helemaal op zichzelf. Ze weet van zichzelf dat ze dit kan. Een mooier compliment dan “Ik heb je niet meer nodig. Ik kan het zelf.” kan ik dan ook niet krijgen.

Zo heb ik met Petra samengewerkt om haar doelen te bereiken (Pas op: vaktermen alarm 😉):

  • Modelling: Ik heb Petra voorgedaan hoe ik denk. Wat doe ik wanneer ik geen overzicht heb. Wat gebeurt er in mijn hoofd en welke acties neem ik om weer overzicht te krijgen.
  • Scaffolding: De begeleiding begon met het voordoen > het voordoen van hoe weer overzicht te krijgen, het voordoen van hoe een planning te maken. Het begon dus met heel veel ondersteuning en langzaam zijn we dit gaan afbouwen. Het zelfvertrouwen van Petra groeit, wanneer ze merkt het zelf steeds beter te kunnen. Belangrijk hierbij is om de regie bij de leerling te laten. Die bepaalt wat zelf lukt en waar nog ondersteuning nodig is. Door de juiste vragen te stellen gaat dit op een hele natuurlijke manier.
  • Structuur: Wat je ook moet doen, het is makkelijker wanneer je er een structuur voor hebt. Wanneer je iets steeds op dezelfde manier doet. Dan wordt het uiteindelijk een gewoonte. Wanneer iets een gewoonte is dan gaat het eigenlijk vanzelf. Er is minder wilskracht en doorzettingsvermogen voor nodig om dit te doen. In het geval van Petra hebben we van het creëren van overzicht en het plannen een gewoonte gemaakt. Waarbij er allereerst een zoektocht was naar welke manier het beste werkt voor haar. Toen deze manier gevonden was en ze dit steeds bleef doen, werd het een gewoonte.
  • Aanleren van leerstrategieën: Wanneer er in een planning staat dat je moet leren, dan is het ook wel fijn als je weet hoe dan en dat je daarmee dan ook een goed resultaat behaalt… Petra heeft verschillende leerstrategieën uitgeprobeerd en zo ontdekt welke het beste voor haar werken.
  • Veiligheid bieden: Na een lange periode van begeleiding is het voor Petra best spannend om dit los te laten. We hebben de begeleiding eerst afgebouwd. Ze is steeds minder vaak gekomen. Nu ze helemaal gestopt is met de begeleiding, heeft ze nog het online programma SLiM leren leren & plannen om op terug te vallen. Als ze even niet meer weet hoe ze nou handig kan leren of ergens anders tegenaan loopt, dan kan ze dit terugkijken in het online programma. Dit zorgt voor een gevoel van veiligheid.doelen behalen

De laatste keer komt Petra binnen met een mooie bos bloemen en prachtige kaart. We zetten nog even de puntjes op de i voor de toetsweek die eraan komt. Na een dikke knuffel fietst ze met een grote glimlach weer naar huis.

Ja, ze kan het echt zelf en wat ben ik trots op haar!

Benieuwd naar hoe jij deze manier van werken in jouw praktijk toe kunt passen?

Vraag dan een gratis sessie aan. Dan vertel ik je hier alles over én krijg je minimaal 2 tips om jouw leerlingen nog beter te kunnen begeleiden bij het leren en plannen.

Klik hier om een gratis sessie aan te vragen.

Leer je leerlingen keuzes maken!

Begeleid jij leerlingen met het leren en plannen?
Bijvoorbeeld door het geven van groepstrainingen, tijdens huiswerkbegeleiding of tijdens individuele begeleiding.

Dan ben ik benieuwd hoe dit voor jou is?
In hoeverre maak jij je leerlingen, met de beste bedoelingen, afhankelijk van jouw begeleiding?

Ik hoor het te vaak van begeleiders: “Ik werk harder dan mijn leerlingen.”
Even gechangeerd gezegd natuurlijk. Er zit vaak een heel verhaal achter. Maar waar het op neerkomt is dat de begeleider keihard aan het werk is om de doelen van de leerlingen te behalen.
Doelen die regelmatig ook door de begeleider opgesteld zijn.

Elke begeleider werkt met de beste bedoelingen, die wil het beste resultaat behalen met zijn/haar leerlingen. Daar ga ik tenminste van uit dat dit zo is. Maar helaas zie ik het heel vaak gebeuren dat leerlingen vaak juist afhankelijk worden van deze begeleiding. Ze kunnen niet meer zonder. Omdat ze veel uit handen genomen wordt.

Een voorbeeld hiervan is een huiswerkplanning die voor een leerling gemaakt wordt. Een leerling leert hier niks van. En daarbij krijgt hij/zij ook het gevoel het niet zelf te kunnen.

Dat kan/moet anders!

Het doel van de begeleiding van mijn leerlingen is altijd dat ze zelfstandig worden en zelf de verantwoordelijkheid nemen.
Een heel belangrijk deel hiervan ligt in het maken van keuzes.

Middelbare scholieren hebben vaak het gevoel dat ze geen keuze hebben.

Veel overkomt ze.

Ze moeten zoveel.

En ze laten ook veel gebeuren.

Is dit voorbeeld herkenbaar voor jou?
Sara heeft woensdag een repetitie van wiskunde. Ze heeft ingepland om hier 3 keer voor te oefenen. Zondag gaat ze hiermee beginnen. Althans dat was de bedoeling. Maar ze was even vergeten dat ze zondagmiddag naar een verjaardag ging en ’s ochtends.. tja, toen moest ze echt uitslapen.

Maandag heeft Sara een hele drukke dag op school. Ze is pas om 4 uur uit. Daarna kan ze echt niet meteen aan haar huiswerk. Ze kijkt 1 aflevering op Netflix, dat worden er al snel meer en voor ze het weet is het tijd om te eten. Na het eten, pakt ze, na aandringen van haar moeder, eindelijk haar wiskundeboek. Om er na 2 sommen achter te komen dat ze het niet begrijpt. Pff laat maar zitten dan, ik vraag het morgen op school wel aan iemand.

Dinsdag is de laatste dag. Morgen heeft Sara de toets. Het is wel erg veel om in 1 dag te doen. Sara begint hier uiteindelijk, na een hoop gemopper, wel aan. Maar na 3 kwartier geeft ze het op. Dit is toch veel te veel om in 1 dag te doen. En ze snapt het ook niet, die wiskunde leraar heeft het helemaal niet goed uitgelegd. Ze vraagt hulp aan haar vader, maar die wil nu niet meer helpen, omdat hij een andere afspraak heeft. Pff ze zal nog is om hulp vragen. Zo kan zij er toch ook niks aan doen dat ze morgen een onvoldoende haalt.

Dit zal geen onherkenbaar verhaal voor je zijn denk ik zo. Ik hoor het in ieder geval vaak voorbij komen.Leer je leerlingen keuzes maken

Wat er hier gebeurd is dat Sara zelf geen verantwoordelijkheid neemt. Ze maakt geen keuze, omdat ze zich niet realiseert dat ze een keuze heeft.

Dat klinkt misschien gek, maar middelbare scholieren beseffen zich heel vaak niet dat ze een keus hebben. En dat deze keus al begint bij: ga ik wel of niet leren voor die toets. Wil ik hier een voldoende voor halen of maakt het me niet uit. En hier komt de begeleider om de hoek kijken. Allereerst om ze bewust te maken van de keuze die ze hebben. Je kunt kiezen of je wel of niet leert. En om met ze te bespreken wat de gevolgen van deze keuze zijn.

Kies je ervoor om niet te leren, dat is prima, dat is jouw keuze, maar weet dan dat het gevolg is dat je… een onvoldoende haalt, je je daar vervelend over voelt, je ouders gaan zeuren enz. enz.

Maak leerlingen dus duidelijk dat ze een keuze hebben.

Laat ze een keuze maken en leer ze zich ook aan die keuze te houden. Dan kun je ook doelen stellen met een leerling. Hierbij is het belangrijk om procesgerichte doelen te stellen met een leerling. Zodat een leerling hier ook echt invloed op heeft. Denk aan: “Ik werk 4 keer per week een half uur aan wiskunde.”

Leerlingen zelfstandig en verantwoordelijk maken betekent helemaal niet dat ze het helemaal alleen moeten doen. Juist niet. Hier hoort ook bij het vragen en ontvangen van hulp. Maar in plaats van als begeleider heel hard voor een kind aan het werk te gaan, kun je ook vragen: “Hoe kan ik je helpen je doelen te behalen.” En dan zal een leerling nooit zeggen (heb ik tenminste nog nooit meegemaakt), “Wil jij een planning voor me maken?” Ze zullen je vragen of jij ze kunt helpen bij het maken van een planning. Zodat jij ze dit stap voor stap kunt leren zelfstandig te doen en ze het uiteindelijk zelf kunnen.

Leerlingen zelfstandig en verantwoordelijk maken is 1 van de belangrijkste pijlers van het online programma SLiM leren leren & plannen, waarmee leerlingen in 3 maanden leren leren & plannen op de manier die bij ze past.

Wil jij meer informatie over hoe jij dit programma in jouw praktijk in kunt zetten? En hoe jij hierdoor betere resultaten met jouw leerlingen kunt behalen in minder tijd?

Maak dan via deze link een gratis een vrijblijvende afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Goede voornemens? Nee! Doelen stellen!

Goede voornemens

Heb jij goede voornemens?

Het einde van het jaar is in zicht. Ook jij zult waarschijnlijk een paar keer de vraag “Heb jij goede voornemens voor het nieuwe jaar?” horen. Ik doe er dus niet aan. Aan die goede voornemens.  Het nieuwe jaar is een mooi moment om met iets nieuws te beginnen hoor, maar al die snel bedachte vrijblijvende voornemens gaan ‘m toch niet worden. Ik vind ze vaak ook zo vaag: “Ik ga gezonder eten.”, “Ik ga meer sporten.” “Ik ga meer tijd besteden aan mijn vrienden/familie.” En dan krijg je dus dit 🙂 Bij mij in elk geval wel. GoedeVoornemens
Dat het geen verzinsel van mij is dat goede voornemens niet werken blijkt wel uit een artikel op nu.nl van deze week: “Twee derde van de Nederlanders heeft goede voornemens voor het nieuwe jaar, maar slechts een derde houdt dit vol.” Mocht jij bij het deel van de Nederlands horen die zijn/haar goede voornemens wel vol kan houden, voel je dan vooral niet aangesproken door bovenstaande! 🙂

Oké geen goede voornemens dus, maar wat dan wel? Ik stel doelen voor mezelf op. En werkt dit dan wel? Ja, dit werkt wel. De afgelopen maanden had ik voor Maak mij wat wijs! en mezelf 10 (sub)doelen opgesteld. Net heb ik gekeken hoeveel van deze doelen ik behaald heb. Dit zijn er 8 van de 10! En de andere 2 voor de helft… Wauw daar ben ik blij mee! Een mooie score vind ik zelf! Maar wat is dan het verschil tussen het stellen van doelen en het maken van goede voornemens? Daar kan ik kort in zijn: het maken van een plan. Ik kwam deze passende uitspraak tegen:

“A goal without a plan is just a wish.”

Het stellen van doelen hoeft natuurlijk niet aan het begin van het jaar, dit kan elk moment. Ik vind dit altijd wel een mooie periode om stil te staan bij het afgelopen jaar. En om vooruit te kijken naar het nieuwe jaar. Wanneer je een goed plan opstelt om je doel te bereiken en je dit doel ook echt graag wilt bereiken, dan gaat het je ook lukken!

Met de leerlingen die bij Maak mij wat wijs! komen stel ik altijd samen doelen op. Dit zijn geen vrijblijvende goede voornemens. Maar dit zijn haalbare doelen, waarbij we een plan opstellen om deze doelen te bereiken. Met een haalbaar plan toewerken naar doelen die je zelf graag wilt behalen werkt! Wil jij ook je doel behalen? Lees dan snel onderstaande tips!

Tips bij het opstellen van doelen en maken van een plan:

  • Denk voor jezelf na waar je over een bepaalde periode zou willen staan.Schrijf dit eens voor jezelf op.
  • Aan de hand van wat je net opgeschreven hebt, kun je doelen opstellen. Je kunt lange termijn doelen opstellen (3 jaar, een jaar), middellange termijn doelen (3 maanden, een maand) en korte termijn doelen (een week, een dag, een uur).
  • Stel je doelen SMART in 5 stappen:
    1. Specifieke doelen stellen: Wat wil je bereiken? Wanneer? Waarom? Bijvoorbeeld: “Volgende toetsweek wil ik voor alle vakken minimaal een 6 halen, omdat ik graag over wil gaan naar volgend jaar.”
    2. Meetbare doelen stellen: Nu je specifiek weet wat je wilt, moet je ook zorgen dat dit te meten is. Bijvoorbeeld: “Ik wil op mijn volgende rapport voor alle vakken minimaal een 6 staan.”
    3. Acceptabele doelen stellen: Beschrijf je doelen positief! De A is ook van Actie! Wat ga je doen om je doel te behalen? Bijvoorbeeld: “Ik begin 4 weken van tevoren met het maken van een planning en het leren voor mijn toetsweek.”
    4. Realistische doelen stellen: Doelen moeten haalbaar zijn, maar ook uitdagend. Als het een groot doel is (bijvoorbeeld je eindexamen halen) dan kun je deze ook opsplitsen in kleinere, haalbare doelen.
    5. Tijdgebonden doelen stellen: Wanneer begin je ermee? Wanneer ben je klaar? Wanneer heb je je doel bereikt? Bijvoorbeeld: “Ik ga elke dag 1,5 uur huiswerk maken, in mijn planning staat geschreven wat ik dan moet doen. Mijn planning maak ik op vrijdag.”
  • Bedenk wat de voordelen zijn van het behalen van je doelen, dit motiveert je om je doelen ook echt te behalen.
  • Bedenk of er mensen zijn die je zouden kunnen helpen bij het behalen van je doel. Vraag deze mensen je te helpen. Jij kunt hierbij aangeven hoe je graag geholpen wilt worden.
  • Stel jezelf een beloning in het vooruitzicht, vier je succes!

Om je te helpen bij het stellen van doelen met jouw leerlingen heb ik dit document voor je. Met dit formulier kun je stap voor stap je doelen opstellen. Het opstellen van haalbare doelen en het opschrijven hiervan zal helpen om doelen te bereiken. Heb jij interesse in dit formulier?

Vul dan hier je gegevens in, dan ontvang je het formulier meteen in je mail.

doelen stellen

Meer lezen over het stellen van doelen?

Cookies

Deze website gebruikt cookies: Lees meer